Co je maderoterapie

Terapie dřevem ( ze španělského madera) je práce s tělem, která kombinuje ruční lymfodrenáž s intenzivní masáží pomocí speciálních, dřevěných, anatomicky tvarovaných nástrojů.

Cílem maderoterapie je eliminovat tuk, který se hromadí v různých částech těla, jako jsou boky, stehna, břicho.

Tento typ masáže aktivuje mikrocirkulaci a v ošetřované oblasti těla eliminuje zadržování vody. Používá se také k tvarování a zpevňování hýždí.

Praxe ukázala, že je mnohem účinnější než klasická anticelulitidní masáž.

Správné použití anatomicky tvarovaných dřevěných nástrojů s mírným tlakem zesiluje odbourávání celulitidy. Při laserové nebo ultrazvukové redukci celulitidy nebo liposukci se zaměřujeme pouze na problém, aniž bychom odstranili jeho příčinu. Pokud jen odstraníme tuk, v našem těle se nic nezmění.

S dřevěnými pomůckami je masáž jiná, dřevěné prvky stimulují krevní oběh a lymfatický systém, urychlují metabolismus a proto její účinky přetrvávají déle než u ostatních metod.

Technika masáže zahrnuje řadu dynamických pohybů za pomoci dřevěných nástrojů. Jejich aplikováním na svaly, tukové zásoby a nerovnosti v podkoží stimulujeme lymfatický systém těla, který odplavuje nahromaděné toxiny. Je nutné tedy dodržovat před i po masáži pitný režim, vhodný je i lymfatický čaj.

Před masáží

• dostatečně pijte
• osprchujte se - budu jemně masírovat lymfatické uzlinky i v podpaží a při samotné maderoterapii budu různě roztahovat nohy, abych se dostala kam potřebuji, tak ať se sami necítíte hloupě😌
• cca hodinu před návštěvou nejezte - budu masírovat bříško a jídlo v něm není příjemné 

Po masáži

• jednoznačně hodně pijte, jinak se ty rozmasírované toxiny z těla nedostanou
• vyhněte se alkoholu
• mezi procedurami si dejte každý den nějaký ten pohyb
• dodržujte lehčí stravu

Další doporučení

• pro maximální efekt je nutné opakovat 6-10 procedur v rychlém sledu, tzn. 2-3x týdně
• pak se intervaly prodlužují až na udržovací návštěvu 1x měsíčně
• na maderoterapii si vezměte tanga nebo kalhotky, u kterých nebude vadit, když se zamastí

Kontraindikace

• křečové žíly
• špatná srážlivost krve
• nezhojené jizvy, ekzémy
• infekční, virová, bakteriová a onkologická onemocnění
• horečka